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Ich biete
  • Team- und Einzelcoaching

  • Vorträge und Seminare

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Outdoor und Bewegung

  • Ernährungsberatung

  • Yoga und Office Yoga mit Barbara Rau

Zur Förderung von

  • Stresskompetenz

  • Konfliktmanagement

  • Achtsamkeit und Resilienz

  • Work-Life-Balance

  • Entspannung

 

Meine Arbeit:

 

Artikel Panorama

 

Artikel Abendzeitung

DAV Podcast 

 

Forschungsstudie-Stressreduktion durch Bergwandern

Reportage-Alps-Magazin

 

 

 

 

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