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Ich biete
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  • Team- und Einzelcoaching

  • Vorträge und Seminare

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Outdoor und Bewegung

  • Ernährungsberatung

  • Yoga und Office Yoga mit Barbara Rau

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Zur Förderung von

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  • Stresskompetenz

  • Konfliktmanagement

  • Achtsamkeit und Resilienz

  • Work-Life-Balance

  • Entspannung

 

Meine Arbeit:

 

Artikel "Psychologie Heute"07/24

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DAV Podcast 

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Forschungsstudie-Stressreduktion durch Bergwandern

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Reportage-Alps-Magazin

 

 

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